Noix de Pécan : une richesse nutritionnelle inestimable

Connue également sous le nom de « pacane », la noix de pécan est une véritable source d’énergie. Ce fruit oléagineux peut facilement s’introduire à votre régime alimentaire pour vous faire profiter de son goût inégalable. Mais également pour tous les bienfaits qu’il  procure à votre organisme. Car en plus d’être riche en nutriments, la noix de pécan contribue efficacement à prévenir plusieurs maladies. Découvrons ce fruit à coque de plus près. Lire la suite

Les avantages de la tricopigmentation

Il existe diverses solutions permettant de cacher les parties dégarnies du cuir chevelu causées par la calvitie. Parmi elles figure la tricopigmentation. Cette technique s’avère d’une grande efficacité et ne présente aucun danger pour le patient qui y a recours.

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Implant fessier, comment ça se déroule ?

Pour avoir de belles fesses bien fermes, il existe plusieurs solutions. L’une d’entre elles est de faire des exercices sur une base régulière. Cela peut prendre du temps, mais le résultat ne sera peut-être pas à la hauteur de vos espérances. Une autre option qui peut vous donner une entière satisfaction est d’avoir recours à la chirurgie esthétique. Voici ce qu’il faut savoir sur la pose d’implant fessier. Lire la suite

Comment changer ses lunettes ?

Changer ses lunettes peut devenir un exercice difficile pour une personne surtout quand celle-ci décide de changer la forme de sa monture. Pour vous aider à bien choisir vos nouvelles lunettes sur mesure voici 4 éléments à prendre :

1. Prescription

C’est très important d’y penser. Plus votre prescription est forte, plus il est crucial pour vous de choisir une paire de lunettes sur mesure où vos yeux sont centrés dans les cadres (de gauche à droite et de haut en bas). Plus vos yeux sont centrés dans les montures, meilleures seront les performances de votre optique (moins de distorsion périphérique et moins d’épaisseur du bord de la lentille).

2. Style personnel

Aimez-vous le style classique / vintage? Élégant et moderne? Des colorations uniques pour vos montures ? Des designers moins connus? De grandes marques de mode? Il est bon de se poser ces questions lorsque vous commencez à chercher une marque de lunettes. Vos lunettes sur mesure sont sans doute l’accessoire qui en dit le plus sur vous, alors faites n’hésitez pas à faire des recherches, demandez à vos amis et trouvez un excellent opticien.

3. Forme du visage

En ce qui concerne la forme du visage, toute forme de visage peut porter n’importe quelle forme de cadre – la taille et la couleur doivent être exactes! Pour la bonne taille, reportez-vous au point 1 ci-dessus. Et les couleurs peuvent faire une grande différence. Par exemple, les couleurs de cristal peuvent créer une forme que vous auriez peut-être pensée ne fonctionnerait pas pour vous, fonctionnent très bien.

4. Paire usée précédente

Il est important d’en tenir compte lors du choix de votre nouvelle paire, car c’est la paire à laquelle vos yeux sont habitués depuis quelque temps déjà. Pour une transition en douceur (en particulier pour les prescriptions plus fortes), il est préférable de choisir un cadre dont la taille est proche de celle de votre paire précédente. Vos yeux peuvent certainement s’habituer à une nouvelle forme et à une nouvelle taille dans la limite du raisonnable – mais vous rappelez qu’il vous faudra un peu de temps pour que vos yeux s’adaptent à nouveau au changement de cadre de vos lunettes sur mesure. Regardez à l’intérieur d’une des branches de votre monture et vous verrez une mention qui indique la taille. Cette mention s’apparente comme la série de chiffres suivants 45–21–145. 45 mm indique le diamètre d’un verre, 21 mm la largeur du pont de nez et 145 mm exprime la longueur de la branche. Si vous avez passé d’un 45 à un 50 mm, attendez-vous à avoir un temps d’adaptation. Pour bien choisir, demandez de l’aide à votre opticien qui est formé pour vous guider à travers les difficultés de sélection de montures.